Dokter di Layanan Kesehatan Nasional Inggris sekarang dapat meresepkan aplikasi Sleepio untuk insomnia daripada obat tidur.
Tidur adalah nikmat yang ternyata tidak bisa dimiliki semua orang. Beberapa butuh bantuan eksternal untuk mendapatkan tidur. Kini, selain obat kimia, di Inggris, sebuah aplikasi digital untuk mengobati insomnia adalah alternatif yang efektif untuk obat tidur. Hal ini dikemukakan National Institute for Health and Care Excellence di Inggris.
Itu merupakan kesimpulan dari NICE minggu lalu. Mereka menyatakan bahwa dokter di National Health Service Inggris dapat meresepkan aplikasi Sleepio, yang menggunakan kecerdasan buatan untuk memberi orang terapi perilaku kognitif untuk insomnia, bukan obat tidur seperti zolpidem dan zopiclone yang dapat membentuk ketergantungan dan tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang.
Hingga 800.000 orang bisa mendapatkan keuntungan dari menggunakan Sleepio di Inggris, kata NICE. Aplikasi ini menyediakan program bantuan mandiri enam minggu digital yang melibatkan tes tidur, sesi CBT-I interaktif mingguan, dan membuat buku harian tentang pola tidur.
Lembaga tersebut mengatakan bahwa program berbasis aplikasi, yang menelan biaya NHS £ 45 ($ 56) per orang, lebih hemat biaya untuk sistem perawatan kesehatan karena, berdasarkan satu tahun penggunaan, itu menyebabkan lebih sedikit janji dengan dokter dan resep obat tidur.
Dokter di Layanan Kesehatan Nasional Inggris sekarang dapat meresepkan aplikasi Sleepio untuk insomnia daripada obat tidur yang dapat membentuk kebiasaan.