Kumpulan berita terbaru tag BBG
BBG
Sebuah program latihan yang dirancang oleh seorang pelatih kebugaran muda Kayla Itsines (26) dari Adelaide, Australia.
Selengkapnya
Berita
Sosial dan Gaya Hidup -
Jumat, 31 Maret 2023 18:26
PGN uji coba motor CNG, hasilnya: Berhasil tempuh 38,7 km/liter
Nasional -
Kamis, 25 Juli 2019 10:21
Udara tercemar, warga DKI habiskan triliunan rupiah untuk berobat
×
Profil Lengkap
BBG
Sebuah program latihan yang dirancang oleh seorang pelatih kebugaran muda Kayla Itsines (26) dari Adelaide, Australia.
Total program olahraga BBG bisa hanya menghabiskan waktu sekitar 28 menit per hari.
Di dalamnya banyak kombinasi antara olahraga beban dengan kardio yang telah disusun matang.
