Kumpulan berita terbaru tag Resiliensi

Resiliensi dibangun dari tujuh kemampuan yang berbeda dan hampir tidak ada satupun individu yang secara keseluruhan memiliki kemampuan tersebut dengan baik.

Kemampuan ini terdiri dari:

1. Regulasi Emosi
2. Pengendalian Impuls
3. Optimisme
4. Empati
5. Analisis Penyebab Masalah
6. Efikasi Diri
7. Peningkatan Aspek Positif